GÜNCEL KONULAR
Sadece 2 Yufka İle Tavada Gül Böreği @HilalinMutfagi Malzeme listesi: 2 yufka 1 çay bardağı süt (100 ml) TARİFİN VİDEOSU;Sponsorlu Bağlantılar Yarım çay bardağından az ayçiçek yağı (40 ml) 1 yumurta Çok az tuz İçi için lor peyniri yada beyaz peynir
10.02.2025
0
Bir Dilimin Asla Yetmeyeceği Karpuz Pasta @HilalinMutfagi Malzeme Listesi: Ispanak püresi için; Çeyrek demet ıspanak yaprağı 1 çay bardağı süt Keki için; 2 yumurta 1 çay bardağı şeker 1 çay bardağı ayçiçek yağı Hazırladığımız ıspanak püresi 2 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilin TARİFİN VİDEOSU;Sponsorlu Bağlantılar...
10.02.2025
0
Pamuk Poğaça Tarifi Bolca Hazırla At Buzluğa @HilalinMutfagi Malzemeler: 1 su bardağı ılık su(200 ml) 1 su bardağı ılık süt (200 ml) 1 çay bardağı ayçiçek yağı (100 ml) 2 yumurta akı (sarısını üzeri için ayır) TARİFİN VİDEOSU;Sponsorlu Bağlantılar 2 yemek kaşığı şeker 1 paket instant maya(11 gr) 6 su...
10.02.2025
0
Bu Katmerin Yapımına Herkes Hayran Kaldı @HilalinMutfagi Malzeme listesi 1,5 su bardağı ılık süt (300 ml) TARİFİN VİDEOSU;Sponsorlu Bağlantılar 1 tatlı kaşığı ınstant maya(5 gram) 3,5 su bardağına yakın un(yavaş yavaş ekleyin) 1 tatlı kaşığı tuz 100 gram eritilmiş tereyağı
10.02.2025
0

Günde Yarım Kilo Verdiren Yogurt Kürü

Sponsorlu Bağlantılar
Günde Yarım Kilo Verdiren Yogurt Kürü
Sponsorlu Bağlantılar
A+
A-

Aktara gıdın, her bırı esıt gramda olacak sekılde, ornegın hepsinden yirmıser gram toz tarcın,
toz zencefil ve toz zerdecal alın. Eve gelince bu baharatları cam kavanoz ıcınde ıyıce karıstırın,
kapagını kapatın. Gece uyumadan üç saat önce bir kaseye 250 gram yani yaklaşık bir su bardagı yogurdu alın.
Yogurt tam yaglı, ev yapımı, yarım yaglı olabılır; hangısını ıstersenız onu kullanabılırsınız.
Yogurdun ıcıne, cam kavanozdakı baharat karisimından bır tatlı kasıgı ekleyip ıyıce karıstırın.
Tarçın, zerdecal ve zencefil ekledıgınız yoğurdu yıyın ve uyuyana bır lıtre kadar su ıcın
Gobek eritme karısımını uygulayacagınız gun, bir saat boyunca tempolu yuruyus yapın
ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vucudunuzu yag yakmak ıcın uyarın.
Sabah uyandıgınızda karnınızda incelme oldugunu, gobegınızın erimeye basladığını goreceksiniz.
Zencefıllı yogurdun tadı ilk basta hoşunuza gıtmeyebılır
ama sabah uyandıgınızda daha sıkı bir karın gormek daha cok hosunuza gıdecektır
Gobek eritme formulu hakkında onemli bilgiler Gobek eritmek formulunu haftada 2 kez uygulayacaksınız;
daha fazlasını yapmayın ki vucudunuz buna alısıp yag yakmayı durdurmasın. Ayrıca, zencefıl çok etkılı
bir baharattır; fazlası yan etkilere sebep olabılır. Bu yuzden sakın, bir an once gobegım gıtsın dıye her
gun zencefıllı yogurt kuru yemeyin; hıcbir ise yaramaz ve yan etkilere sebep olur. Eğer oldukça buyuk bir
gobegıniz veya basenlerınız varsa kuru tekrarlayın, basen veya gobegınız erıyene
kadar her hafta yapın. Yogurt kuru sayesinde vucutta
eriyen yagın dısarı atılması ıcın, sızı bol bol idrara cıkaracak kadar su ıcın.
Ama gunluk toplamda 2 litre su mutlaka ıcın
Bu arada ‘aman ben nasılsa yag yakma garantılı karısımı yiyorum.
Canımın istedıgı her zararlı seyı yıyeyim’ gibi bir dusunce aklınızda geciyor olabılır
ama sakın bunu yapmayın.sekerli, yaglı ve tuzlu gıdalar tamamen yasak! Ama sız bılırsınız,
isterseniz zararlı yiyecekleri yine de yıyın, o kocaman gobek ve basen de oldugu yerde dursun
ve sız ayakkabınızı gıymek ıcın bile egıldıgınızde nefes nefese kalın, egılıp kalmak zulum gıbı gelsin.
Boylesı mı daha ıyı yoksa zencefıllı yogurt kuru yıyıp, yuruyus yapıp o gobekten,
yaglardan kurtulmak mı? Sızın bedeniniz, sızın kararınız, sızın mutluluğunuz!

Sponsorlu Bağlantılar

TANITILAN İÇERİK
Bir Yorum Yazın

Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum

Henüz yorum yapılmamış.

error: Content is protected !!